SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] i dla jakiej dawki je odnosisz(1 mg?). Nie sugeruj sie forumami - gdyby na SFD kilku gosci nie trzymalo "porzadku" to czytalbys tu wiele bzdur co nie znaczy ze wszystko co pochodzi z forum jest "madre". Ja na zadnych forach o lysieniu nie pisze-a to moze dlatego ze mam juz spokoj z wlosami. Jakbym mial problem to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2008-10-02 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli mamy rozmawiac o skutkach "po" odstawieniu to napierw musialbym odstawic i dopiero sprawdzac Skoro po odstawieniu finy wlosy znowu wypadaja to znaczy ze DHT wzrasta ponownie do starych poziomow. Oczywiscie moga byc jakies skutki ktorych nikt nie jest w stanie teraz przewidziec-ale innej drogi niz doswiadczenie nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2008-10-15 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą 3X8X36kg 5.Francuz leżąc 3X8X36kg W MC czułem się na siłach i jednak zrobiłem 100kg,technicznie lepiej niż ostatnio na 96kg,może miałem wtedy słaby dzień,co nie znaczy,że 100kg poszło łatwo,było ciężko,we WL jeszcze ciężej niż ostatnio,w ostatniej serii zwłaszcza,w podciąganiu znów ból w nadgarstkach,przy mniejszych ciężarach go nie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 18:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chudne- zwariuje w koncu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesnie w gore, tluszcz w dol, tylko nie zanizaj sobie ilości kalorii, bo padniesz po drodze. Tak IMO to jezeli zwiększanie ilości treningu powoduje twoje osłabienie, to znaczy ze masz mało odpoczynku lib/i za mała ilość składników odżywczych. Przepraszam za chaos, sama robię taki trening jest zabojczy Jakby co moge cos tam jeszcze pozniej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2008-11-06 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolka

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tez diety nie pilnuje, ale jak z grubsza pokazal co je, to nagle wszyscy "o, solidna dieta". bo to, ze nie je z zegarkiem w reku i nie wazy wszystkiego, to nie znaczy, ze nie pilnuje. jesc trzeba i nagle jakims cudem okazuje sie, ze ci co to diety nie pilnuja, ale sa smoki, to jedza BARDZO przyzwoicie, choc niekoniecznie zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9482 Data: 2008-11-15 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy iść na siłke ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wogule" co sie kryje pod tym hasłem?^^ Nic, puste słowa, wejdź w jego profil i zobacz co się kryje, naprawde bez diety dużo osiągnąłeś... Bez specjalnej diety to znaczy odżywiać sie intuicyjnie, na to trzeba mieć już troche oleju w głowie i odpowiednio znać swoje ciało, podstawowa wiedza to za mało na takie rzeczy, inaczej nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-11-26 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    W Kung Fu przez wieki style jako takie (to znaczy ich nazwy) niemialy wiekszego znaczenia - praktycznie nikt sobie tym nie zaprzatał głowy - liczylo się tylko którego mistrza się reprezentuje i im wiecej wygranych walk tym sławniejszy mistrz i to czego uczył. dodzisiaj bardziej liczy się nauczyciel niż konkretny styl. Do dzisiaj u naprawde dobrych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2008-11-28 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Balem sie jak sam s****ysyn... 260kg to byl max jaki wyciagnalem w okresie od Otwartych Mistrzostw Warszawy do tych zawodow. Myslalem w ten sposob: jak nie wciagne 260kg to znaczy, ze jestem slaby jak gowno i nie zasluguje na klasyfikacje . Rozgrzewka tak: 120/4 ; 170/2 ; 200/1 ; 225/1 sprzet ; 245/1 sprzet nie powiem zeby 245 bylo strasznie [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 01:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środowy trening. 1.boczne bary ciężko: HIGH PULL - robiłem to do pempka (w nastepnym temacie dam filmiki) Rozgrzewka 7p-10kg 5-12,5 3-15 3-17,5 3-20 3-22,5 3-25 3-27,5 Seria głowna - 30kg x 7p,7,7 (wyszly 2 s rozgrzewkowe miej gdyz na 30 kg szlo juz dosc ciezko a zalozylem sobie ze bede robil na 35) O KURKA MOGE ZAAKCEPTOWAC ZE MASZ NISKI POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę podstawowych pytań ;)

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Też myślę, że bardziej sprint, na 200m dużo lepiej się sprawdzam niż na np. 2,5km Ale to chyba nie znaczy, żeby w ogóle nie biegać długich podczas treningów? 2. Trening codziennie odpada, ze względu na brak czasu, max. to jest 3 razy, czasem 4 w tygodniu. Tylko jak trenować, co robić? Jak ma wyglądać cały trening? Może ktoś mi to rozpisać, np. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-12-13 17:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze - wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Doping mnie wogole nieinteresuje, do lekarza zamierzam sie wybrać po świetach z wynikami, tutaj napisalem posta zeby na szybko dowiedziec sie mniejwiecej co moze byc jeszcze przyczyną, wapń jem 1g dziennie. Ogolnie chcialbym aby ten problem zniknał, zamowilem juz venoma na cykl od stycznia. Dodatkowo zakupiłem z olimpu chela min cos takiego. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-12-23 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale sie go pytałem co jakiś czas no i najlepszy jego txt był za***iście jak wstaje z rana to mi farba leci z nosa ja mówie ty to chyba nie dobrze co ? on no co ty to znaczy ze zayebscie działa! po czym za tydzień słysze ze do szpitala pojechał bo był żółty , wrócił i mu mówie widzisz mówiłem ci wcześniej że przesadzasz i od tego dostałeś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 13:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING + DIETA + ODZYWKI CZY ABY WSZYSTKO DOBRZE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zakładasz nowy temat ponieważ nie chce Ci się za pomocą wyszukiwarki poszukać w 10 min tego co Cie interesuje. Gdzie jest ankieta?? Co to jest za plan?? Co on wogule znaczy?? Gdzie nogi?? Gdzie triceps?? (koorva CO TO KOORVA JEST??? ZA HOOJA KOGOŚ ROBISZ??) Dieta jest czy nie ma?? Nie ma ze "niby" jest. Po co wogule jesz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-01-12 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sam widzisz, że wątpię mów mi Jimson, jeśli czujesz grunt pod stóp parą moje życie to triumf logiki nad wiarą wiara, weź się zastanów, w tym jest dusza wiara, dla nas dużo znaczy, bo w niej sens wiesz jak jest, grzech za grzech ludzi coraz więcej, co z sumieniem toczą spory łap coś od rapera: Który nic nie czyta. Edit: czytam twój tekst. [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przykład - Iron Maiden. Też nie rozumiesz? Krzysiu, nie wiem co powiedzieć O najlepszych polskich artystach muzycznych mówić, że nie ma symfonii dźwięku (cokolwiek to znaczy) i rytmu? Błagam Cię! Spróbuj poszukać na yt Zos Kia Cultus, Inner Sanctum. Teksty Behemotha wkleiłem parę stron wcześniej, tłumaczenia też. Czemon, ja nie mówię o [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK!

    Post
    Doping

    [...] sensu wogole wchodzic na saa skoro po 8 godzin biegasz, skaczesz czy tam latasz. a tak wogole to wierzyc mi sie nie chce w to co piszesz ale to nie ma znaczenia, twoj life co piszesz tak jest. to co ty myslisz, ze masz duzo to znaczy, ze wszystko trzeba zaraz wpyerdolic w noge? ale gosc !!! Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-02-07 12:30:11

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2009-02-07 12:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie węgle?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (ale nie trzeba) wypic sobie odzywke bialkowa z dodatkiem carbo lub vitargo, podobnie jak na sniadanie mozna jako zrodlo bialka uzyc jajek albo odzywki bialkowej, co nie znaczy ze jajka i odzywka bialkowa to to samo. Nie rozumiem, w ktorym miejscu jestem nielogiczny lub niekonsekwentny. Nie jest tez tak, ze jakos specjalnie zainteresowany [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-03-02 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tyle. A to ile kto wyciska i czy w ogóle, ja siadam więcej niż Patka Patka wyciska więcej niż ja, co to ma za znaczenie i czego właściwie dowodzi. A dla mnie trening znaczy wiecej niz dieta, mozna trenowac i miec efekty bez specjalnej diety, ale jedzac i nie trenujac nic nie bedziesz mial. Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-03 [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 22:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]MAGDALENKA[*]....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest porównywalny, a niekiedy nawet wyższy. Do uśmieszków się przyzwyczaiłem. Są dla mnie jakby drogowskazem. Jeżeli jakaś inicjatywa szkoleniowa wzbudza takie usmieszki to znaczy, że kierunek jest jak najbardziej poprawny. Dzieki temu omijałem różnego rodzaju "rafy koralowe". Mam po prostu personel przygotowany nie tylko na to co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2009-03-07 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] próbowałem ruszać nogami pod wodą,próbowałem pluskać o taflę wody ,próbowałem łapać bliżej,dalej,wejść trochę na tą deskę a i tak za bardzo mi to nie wychodziło,to znaczy płynąłem powolutku pod koniec,ale to chyba nie to co powinno być,potem kraul,przepłynąłem 5X100m,bardzo spokojnie,próbowałem technicznie a nie siłowo,jakoś mi to [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)